Hammer FlyRun 4.0 anmeldelse

Hammer FlyRun 4.0 er et foldbart løbebånd til hjemmebrug fra den tyske producent Hammer Sport AG i Neu-Ulm. Hammer oplyser en tophastighed på 24 km/t og en løbeflade på 152 x 50 cm, og ifølge manualen må brugeren veje op til 150 kg. Det gør båndet relevant for dig, der vil løbe hurtigt derhjemme og har plads til et stort bånd.

Den vigtigste begrænsning er størrelsen. Hammer oplyser en vægt på 82 kg, og sammenklappet fylder båndet stadig 124 x 83 x 154 cm. Dertil kommer, at kilderne er uenige om motorens ydelse, og at ingen har dokumenteret, hvordan båndet holder over flere år.

Ifølge Hammers produktvideoer og arkivkopier af producentens side har båndet været i salg siden 2023. Her samles, hvad Hammer, manualen, forhandleren SportGym, anmeldersiden Fitnessradar og ejere på Hammers egen webshop skriver pr. oktober 2026. Hammer sælger også FlyRun 4.0 NorsK med trædetaljer. Det er en anden udgave, og FlyRun 2.0 og 6.0 er helt andre bånd, så anmeldelser af dem siger ikke noget om dette bånd. Du finder FlyRun 4.0 i de 10 bedste løbebånd til hjemmet.

Hvor hurtigt og hvor stejlt kan Hammer FlyRun 4.0 køre?

Hammer skriver, at farten kan indstilles fra 1 til 24 km/t, og at hvert trin er 0,1 km/t. SportGym nævner også 24 km/t som tophastighed. Manualen angiver ikke selve tophastigheden, så tallet kommer fra producenten og forhandleren.

De tre pulsstyrede programmer er langsommere. Ifølge manualen kører de højst 8, 9 og 10 km/t. Fitnessradar skriver, at de forudindstillede intervalprogrammer stopper ved 12 km/t. De 24 km/t er derfor tallet for manuel styring.

Stigningen er elektronisk og går ifølge Hammer op til 12 % i 15 trin. Manualen beskriver genvejstaster til stigningen på 3, 6, 9 og 12, og både fart og stigning kan ændres med knapper på håndtagene. Hammer skriver desuden, at båndet har en indbygget grundstigning på 2 %. Løbefladen er altså ikke vandret ved trin 0. To ejere på Hammers webshop beskriver det samme: Selv på laveste trin hælder fladen opad. Fitnessradar regner de 12 % som en ulempe.

Motoren er en jævnstrømsmotor, som Hammer kalder Endurance. Effekten er der uenighed om. SportGym oplyser 2,75 HK. Det samme gjorde Hammers egen side frem til mindst 22. april 2026 ifølge en arkivkopi, der kaldte tallet normal ydelse. I oktober 2026 skrev Hammer 2,25 HK. Manualen nævner intet effekttal, og Hammer har ikke forklaret, om motoren er skiftet, eller om tallet er rettet. Spørg derfor SportGym, hvilket tal der gælder for det bånd, du får leveret.

Er løbefladen stor nok, og hvordan er dæmpningen?

Løbefladen er 152 cm lang og 50 cm bred ifølge Hammer og SportGym. Hammers egne svar på kundespørgsmål kalder den egnet til høje løbere, men det er producentens vurdering, og ingen andre har målt eller vurderet det.

Dæmpningen hedder HyperCushion. Hammer skriver, at den dæmper belastningen ved nedslag, men det er producentens beskrivelse og ikke en måling. Manualens reservedelsliste opfører otte dæmperelementer. Ejerne på Hammers webshop kalder båndet stabilt og dæmpningen behagelig. Fitnessradar kalder båndet stabilt og dæmpningen "in Ordnung", men skriver, at den ikke når op på niveau med Hammers dyreste model. Alle udsagn bygger på kort ejertid.

Hvad kan konsollen på Hammer FlyRun 4.0?

Displayet er et vipbart LED/LCD-display med en farvet pulsindikator og en holder til tablet eller telefon. Skærmens størrelse er ikke oplyst. Det viser ifølge manualen distance, fart, puls, kalorier, stigning, tid og en 400 m-bane. Distance og kalorier skifter plads hvert 5. sekund, og tid og puls deler et felt. Fitnessradar regner det for en mindre ulempe.

Hammer oplyser 31 programmer, heraf tre pulsstyrede. Det er producentens optælling. Manualens liste nævner et manuelt program, P01 til P20, tre brugerprogrammer (U01 til U03), de tre pulsprogrammer og en fedtmåling. Der er ingen pauseknap ifølge manualens tasteoversigt, og Fitnessradar nævner det samme. I en anmeldelse skrevet mod kupon skriver en ejer, at Quick-Start stopper efter 99:59 minutter, og at Hammers support har bekræftet det. Det står ikke i manualens tekst, så det er én ejers oplysning.

Pulsen kan måles med håndsensorerne eller med et brystbælte med 5 kHz-modtager. Bæltet medfølger ikke. Hammer anbefaler det, hvis du vil have præcise værdier, og Fitnessradar kalder håndpulsen ofte upræcis.

Ifølge manualen forbindes båndet via Bluetooth med appene Kinomap og Zwift, og manualen beskriver parringen. En ejer skriver i oktober 2026, at det fungerer med Kinomap. HAMMER Workouts er en videoplatform til telefon, tablet og computer. Ifølge Fitnessradar er den ikke koblet til båndet, mens SportGym nævner den under app-tilslutning. En ejer savner en flaskeholder.

Hvordan foldes Hammer FlyRun 4.0, og hvor meget plads skal du bruge?

Hammer og manualen oplyser, at båndet kan klappes sammen med hjælp fra en gasfjeder. Det kan derefter flyttes på transporthjul. Fitnessradar kalder hjulene små og svære at skubbe på tykt tæppe.

Opstillet måler båndet 181 x 83 x 130 cm ifølge Hammer, og sammenklappet er målene 124 x 83 x 154 cm. Pakken vejer omkring 90 kg ifølge SportGym. Hammer skriver selv, at én person ikke kan bære båndet op ad en trappe. En ejer måtte tage forrammen af for at komme gennem en dør på 80 cm (i en anmeldelse skrevet mod kupon), og en anden skriver, at det er svært at få båndet op på en loftsetage. To ejere kalder båndet smalt og pladsbesparende, når det er klappet sammen, mens Fitnessradar kalder det pladskrævende, også sammenklappet. Tallene ovenfor er det sikreste grundlag.

Båndet leveres 95 % samlet med silikonemiddel, værktøj og manual ifølge Hammer, og ejere og Fitnessradar beskriver samlingen som enkel. Manualen kræver, at løbefladen smøres med silikone før første brug og derefter, når undersiden af båndet føles tør. Den angiver intet fast interval. Manualen klassificerer båndet til hjemmebrug efter EN ISO 20957 og beskriver en nødstopnøgle, der stopper båndet, når den trækkes ud.

Hvad siger brugere og anmeldere om Hammer FlyRun 4.0?

Hammers tyske webshop (hammer.de) viser 67 bedømmelser med et snit på 4,9. Der er læst 38 anmeldelser med tekst, skrevet fra marts 2024 til oktober 2026, og 9 af dem er skrevet mod en kupon. Det er producentens egen platform, så læs dem som ejerudsagn og ikke som en neutral måling. Den længste ejertid, der er nævnt, er knap en måned.

Flere ejere kalder båndet roligt. Fitnessradar oplyser omkring 60 dB op til ca. 12 km/t og hørbart mere støj over den fart, men oplyser ingen målemetode. Hammer selv kalder motoren hviskestille, og det er markedsføring.

Fitnessradar er en tysk anmeldelsesside med affiliate-links. Den gav båndet 81 % og karakteren "Sehr gut" i en gennemgang dateret 9. oktober 2024. Siden nævner som ulemper de små hjul, pladsbehovet, at motoren er en jævnstrømsmotor og ikke en børsteløs, de 12 % stigning, håndpulsen, intervalprogrammernes grænse og den manglende pauseknap. Gennemgangen er dateret 2024 og bruger motortallet 2,75 HK.

Pr. oktober 2026 er der ikke fundet danske anmeldelser af båndet. SportGyms profil på Trustpilot har 48 anmeldelser, men de handler om andre varer. Langtidsholdbarhed er ukendt, og fravær af klager på Hammers egen side er ikke bevis for, at båndet holder. Hammer oplyser, at reservedele bestilles via kundeservice, og at sliddele betales af kunden.

Hvad gælder for levering, returret og garanti hos SportGym?

Produktsiden oplyser ikke, om en pakke på omkring 90 kg leveres til kantsten eller bæres ind, så spørg butikken, før du bestiller.

Ifølge SportGyms refusionspolitik løber den udvidede returret i 365 dage, men den dækker kun varer, som ikke har været brugt, og som ligger i original emballage. Returfragten betaler du selv. Har du brugt båndet, har du kun den lovpligtige fortrydelsesret på 14 dage. Hos SportGym har du 24 måneders reklamationsret. Sliddele er undtaget, og udstyr til hjemmetræning er kun dækket ved privat brug.

Garantien i Hammers manual gælder kun Tyskland. En Hammer-garanti for Danmark er ikke fundet, og det er ikke oplyst, hvem der servicerer båndet her i landet. Manualen er på tysk og engelsk, og SportGym oplyser selv, at den er på engelsk.

Det taler for

• Tophastighed på 24 km/t ifølge Hammer, indstillet i små trin
• Løbeflade på 152 x 50 cm og brugervægt op til 150 kg
• Elektronisk stigning med genvejstaster og knapper på håndtagene
• Gasfjeder, transporthjul og 95 % formonteret ved levering
• Kinomap og Zwift via Bluetooth ifølge manualen og 365 dages returret for ubrugte varer hos SportGym

Det taler imod

• 82 kg og stadig 124 x 83 x 154 cm sammenklappet, så det er tungt at flytte og fylder meget
• Motorens ydelse er uafklaret: 2,75 HK ifølge SportGym, 2,25 HK ifølge Hammers side i oktober 2026
• Pulsprogrammerne kører højst 8 til 10 km/t, brystbæltet medfølger ikke, og der er ingen pauseknap
• Grundstigning på 2 %, så fladen ikke er vandret, og stigningen stopper ved 12 %
• Ingen dokumenteret holdbarhed, ingen dansk Hammer-garanti fundet og en manual uden dansk udgave

Hvem skal vælge Hammer FlyRun 4.0?

Båndet passer til dig, der vil løbe op til 24 km/t derhjemme, har et rum med god plads og en dør, der er bredere end 83 cm, og vejer højst 150 kg. Du skal være indstillet på at flytte 82 kg på hjul og bruge en tablet eller telefon, hvis du vil køre med apps.

Du bør se på noget andet, hvis du vil træne pulsstyret i højt tempo, har brug for stigning over 12 %, bor i en lille bolig eller skal bære båndet op ad trapper. Det gælder også, hvis du vil have en dokumenteret dansk garanti fra producenten.

Behøver du ikke mere end 20 km/t, kan du sammenligne med Odin T800. Ifølge forhandleren Apuls har det en løbeflade på 140 x 51 cm og 15 stigningsniveauer. Står du endnu ikke fast på, hvilken type bånd du leder efter, giver forsiden en guide til at vælge.